Discoverחמש דקות של התפתחותאיך נמנע מלרוקן ת'אנרגיה שלנו | #93
איך נמנע מלרוקן ת'אנרגיה שלנו | #93

איך נמנע מלרוקן ת'אנרגיה שלנו | #93

Update: 2025-05-17
Share

Description

יש משהו נפלא בחיים שנקרא : "לייצר אילוצים חיצוניים". בעיניי זו ה-דרך לייצר מחויבויות שעומדים בהן לאורך זמן וכך לעשות פעולות שקשה לנו לעשות מכוח הרצון. אבל זה בא עם מחיר: בסוף צריך לעמוד במחוייבות שקבענו כל הזמן ויגיעו רגעים בהם זה לא יתאים, בהם לא רוצים-ואז מגיעה תחושת של ריקנות , משתלטת תחושה שאותה מחויבות "זללה את האנרגיה".בפרק של היום נדבר על איך נמנעים מאותה תחושת ריקנות ונשארים בצד של העשייה שמזינה וממלאת אותנו באנרגיה (עד כמה שניתן).
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

איך נמנע מלרוקן ת'אנרגיה שלנו | #93

איך נמנע מלרוקן ת'אנרגיה שלנו | #93

מישקה מיכאל מלמדוב